什么是超限效应？超限效应给父母的启示有哪些
我要评论什么是什超示超限效应？超限效应举例
马克·吐温是美国著名的作家。一次他在教堂里听牧师的限效限效演讲，开始的应超时候，他觉得牧师的父母演说很精彩，于是什超示他心想：一会儿我会捐出我身上所有的钱。十分钟之后，限效限效马克·吐温听得有点儿不耐烦了，应超心想：一会儿还是父母捐点儿零钱算了。又过了十分钟，什超示马克·吐温已经丝毫不感兴趣了，限效限效而那位站在讲台上的应超牧师还在滔滔不绝地说着，唾沫飞溅。父母马克·吐温简直厌恶至极，什超示等到牧师演说完毕，限效限效准备向大家募捐时，应超马克·吐温不仅没有捐出财物，甚至从盘子里拿走了两元钱。
心理学上把这种现象称为情绪的“超限效应”，也就是说，人类的机体会因为受到的刺激过多、过强、持续时间过久而引起情绪超限现象，从而导致不耐烦、逆反的心理状态。
该效应启示我们“话说三遍淡如水”，凡事点到为止，过分地强调与重复只会引起情绪上的逆反心理。
对于一个善于管理情绪的人来说，超限效应时刻提醒自己把握适度性原则。在与人交流中，要学会照顾好对方的情绪，滔滔不绝、自说自话，很容易招致别人的反感，而别人一旦产生不良情绪，想必你的情绪也会受到影响。一个聪明的情绪管理者懂得先给予再索取，而不是只沉溺在自己的思想世界中，自得其乐。超限效应在日常生活中的应用也很广泛，如一句话反复说可能就不会有预期的效果；一件事反复做、一种食物反复吃、一件衣服反复穿等，都是不可取的。
超限效应给父母的启示有哪些
在家庭教育中，家长应该把握适度批评的原则，一件事说一次就够了，说多了反倒起不了作用。一个人究竟有多大魅力，一句话究竟有多少分量，不在于他说了什么，而在于做了什么，要避免说教多于行动。语言学家拉克夫说过，一个人讲话的原则有三：一是千万不要咄咄逼人，二是要懂得给别人一些发言的机会，三是要给人很友善的感觉。
为了避免超限效应的影响，凡事把握好度，点到为止效果最好，否则就会导致负面情绪的产生。情绪是捉摸不定的，更是变化无常的，适当地利用“超限效应”，可以起到“四两拨千斤”的作用。
相关文章
- 在提出了两种人格倾向后，荣格又提出了人格的四种功能类型，他将二者搭配组合，就形成了八种性格类型，分别是思维外向型、思维内向型、情感外向型、情感内向型、感觉外向型、感觉内向型、直觉外向型和直觉内向型，具2025-01-22
- 动物的特点在于有动作。不同的动物有不同的动作；同一种动物又有进食、求偶、斗争等不同的动作。通过动物的动作来研究动物的智力，是很有意义的工作。列宁曾把“动物智力发展的历史”视为“构成认识论和辩证法的知识2025-01-22
- 1）表现对现实态度的性格特征。表现对人的态度，如交际、坦白、同情、热忱、孤僻冷酷等。表现对自己的态度，如自尊、自卑、谦逊、傲慢、自我中心等。表现对劳动、对事业的态度，如积极、消极、勤勉、懒惰、负责、粗2025-01-22
- 跳槽的辞职报告锦集八篇现今，辞职越来越常见了，我们可能会因为某些原因离开职位，这时候有可能会要求我们写辞职报告。怎样写好辞职报告呢?以下是小编精心整理的跳槽的辞职报告8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助2025-01-22
- 恋爱关系中，争执是在所难免的。当与女友发生争吵时，保持冷静并避免采取过激行为极为重要。下面为你提供几点建议，帮助你在争吵时保持冷静。当你感到愤怒或情绪激动时，尝试深呼吸。深呼吸有助于缓解紧张情绪，让你2025-01-22
- 内向性思维与白日梦：内向性思维是精神分裂症的核心症状之一。患者表现独自深思、少语，很少表达思想。因此，思维内容也难以被别人了解。患者常常思想脱离现实，在意识清晰状态下，想入非非。如脱离实际的幻想自己充2025-01-22
最新评论